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正月十四即农历正月第十四天，作为汉族传统农历节日之一。到了这一天，年基本已经过去了，之后便是正月十五元宵节，正月十四习俗有哪些？养生知识网和大家一起分享分享！

2021年正月十四是什么日子

汉族民间将正月十四这一天称为“临水娘娘”(又称“顺天圣母”)的诞辰。传说临水娘娘姓陈，是唐朝大历年间的人，后来成为了拯救难产妇女的神仙。于是汉族民间立祠奉祀，称为“临水娘娘”、“顺天圣母”。是妇女们在没有地位、科学不发达的时代的一位保护神，也是她们畏惧难产而鼓舞自己的一种方式。

正月十四的风俗和禁忌

1.试花灯

从正月十二开始就要搭建灯棚，张灯结彩，为元宵节做足准备工作，所以正月十四这一天，很多店铺都开始对外售卖彩灯，争取在春节假期的尾巴上赚上一笔。(商盟百科网www.chnore.com)

2.喝亮眼汤

不管是古人还是今日，假期都是比较慵懒的，所以这一天要喝亮眼汤，告诉人们打起精神准备新一年的工作了，一年之计在于春嘛，至于亮眼汤是什么？估计用什么材料制作的，已经没有一个统一的说法了。

3.吃麦流

这个习俗主要是沿海城市，曾经被海盗袭扰的地方，类似于现在的海鲜粥一样，用于纪念为戚家军抗击倭寇的英勇事迹。

4.拜临水娘娘

传说临水娘娘是一个拯救临产妇女的神仙，古时候医疗水平有限，女性分娩全靠自己，所以导致很多女性因难产而死，所以民间立祠奉祀，奉唐朝大历年间一陈姓女子称为“临水娘娘”、“顺天圣母”。主要是为女性找到一个精神寄托。

5.吃糊辣羹(商盟百科网www.chnore.com)

古人除了一些大户人家，基本上都是缺衣少食，所以这些习俗基本上都是为穷人家孩子讨吃的找一个合理的借口。这一天，大户人家就会用一些食材做成汤羹，赠予前来讨要汤羹的孩子们，图个吉利。

6.食糟羹

这个习俗也属于区域习俗，在台州，元宵节为正月十四，其节日气氛也有着与众不同的特征和内涵，台州元宵夜吃糟羹更是在全国独一无二。

糟羹的制作方法很简单，也很独特。

据清《台州外书》载：元宵时，“以肉、菜和粉，杂荠、笋为羹，以多为贵，谓之吃糟羹。”常以芥菜、肉丝、猪耳朵、猪尾巴、豆面、冬笋、香菇、木耳、豆腐干、油泡、川豆板、芋头等时令蔬菜，切成丁状或末状，在锅里烧熟，加水烧开，再用米粉调水，倒入锅中搅匀，烧成糊状即成。古时，曾用酒糟调和，故称“糟羹”。

7.伏羲诞辰日(商盟百科网www.chnore.com)

古人敬天地敬神灵，在西北某些地区，人们称伏羲为人宗爷，以正月十四日为人宗爷诞辰日，这天要举行祭祀活动。祭祀活动形式跟祭祀其它神灵的方式基本相同。

8.守财神

这个习俗主要是教会孩子们长辈们赚钱不容易，打江山难，守江山更难，要勤俭持家，才能让家族旺盛，长盛不衰。

9.偷青

这里的偷青跟偷情不是一个概念，而是古代年轻人趁着夜色去偷一些绿色的青菜，寓意是把一年的好运气偷回家。如果不小心被主人发现了，挨了一顿骂，更是一种好运气。

10.走大桥

正月十四走十桥，是舟山海岛相沿至今的习俗。传说这天走遍、拜遍十座桥后，能渡过厄运，丢掉百病，出入平安。(商盟百科网www.chnore.com)

11.卜紫姑

卜紫姑，又称邀紫姑或邀厕姑，在浙江定海县，正月十四日夜里，妇女在家邀厕姑，来占卜丰歉吉凶及杂事。具体做法是：“以箸一插溲箕前，围绉帕于箕缘，二童舁之至厕，口中祝告，稍候而返。案上设香烛、果饵，布米于上，二童左右各以指悬，掀之，随箕自动，动则曰姑至矣。卜竣，送神回。”

12.卜流花

卜流花也叫“卜流”、“爆孛娄”、“卜流年”等，该习俗活动主要集中在上海、江苏一带，通常在每年的正月十三日或十四日进行，即家人拿着糯谷或珍珠米（通常一人一颗），投到锅中爆成花，以花开大小占卜一年内的吉凶。

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