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●血海穴的穴位定位：屈膝，位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。●功效说明：具有调经统血，健脾化湿的作用。●主治疾病：湿疹、荨麻疹、膝痛、腹胀。●推拿方法：用拇指指腹稍用力旋转按揉血海穴50~100次。每天坚持推拿，能够治疗湿疹，荨麻疹、气逆、腹胀。

●按摩方法：屈曲大拇指，以拇指指尖按揉血海穴，每日早晚各1次，左右两侧每次各3-5分钟。●艾灸方法：对准血海穴施以艾条温和灸10~20分钟，每日1次，灸至皮肤稍泛红晕为止。(商盟百科网www.chnore.com)

血海穴的准确位置图,功效与作用