摘要：这篇文章主要介绍了女生正确自慰的方法 这些技巧让女人高潮不断,需要的朋友可以参考下,如果你喜欢还可以浏览女生正确自慰的方法 这些技巧让女人高潮不断的最新相关推荐信息。

和男人一样，很多时候，单身的女人可以通过自慰来解决自己的生理需求，但是如果没有掌握好自慰的技巧很容易让自己受伤！那么女生自慰的正确姿势有哪些？下面小编就给大家详细介绍下女人自慰的一些方式，用振动器有力、迅速穿插阴户，另一只手玩弄乳头，一手按压阴蒂，另一手用手指轻抚阴道内壁，还有其他技巧大家可以仔细阅读下文。

手淫主要是指以各种方式对性器官进行直接或间接的刺激，最终达到高潮(射精)的过程，主要包括用手直接进行手淫(手淫)，或用器械辅助“性交”。不论男女，手淫都是通过直接刺激生殖器官而达到性高潮和性满足的。

男性的手淫行为通常比较单纯，几乎都是围绕着阴茎进行的，比如有的人用两根大腿夹住，按压，摩擦阴茎，有的人用卧式阴茎与床单摩擦射精，等等。但最常用、最直接的自慰方式是握着自己的阴茎，并施加一定强度的摩擦，或上下摇晃，以达到性交的快感，从而获得自我满足，即通常所说的手淫。女性手淫方式较为复杂，除以手淫为主的阴道刺激外，还包括外阴(大小阴唇、阴蒂)、乳房等部位的刺激。

各种各样的手淫方式都是人们在实践中不断摸索总结出来的，只要不妨碍他人，你可以寻找并摸索出各种各样的手淫方式，但是前提是你自己不会受到伤害。有一些辅助手淫的方式安全有效，有一些则存在潜在的隐患，可能造成生殖器官的损害，并且容易诱发感染，应予以禁止。

每一个人都有七情六欲，并不一定需要两个人来释放自己内心的欲望。手淫是一种非常健康的宣泄方式，每个人都有享受的权利，不仅男性可以，女性也可以。女性使用手淫的方法除了可以释放性需求外，还可以让女性更好地理解阴道结构。

女性怎样手淫呢？下面给大家介绍几种手淫方法，总有一种适合你，有手淫习惯的女性，不妨来看看。

妇女怎样手淫？

1、臀部打击

放在振动器上面，上下抽打。(商盟百科网www.chnore.com)

2、枕骑。

用枕头将一角拧成硬角，深深地按住阴蒂。

3、穿透

用振动器有力、迅速穿插阴户，另一只手玩弄乳头。

4、呵护痒

卧床休息，两腿尽量并拢，轻轻用手指轻挠阴蒂。

5、手指刺激

一手按压阴蒂，另一手用手指轻抚阴道内壁。

6、前后夹击(商盟百科网www.chnore.com)

用另一只手摩擦阴蒂或用振动器润滑人造阴茎，使其返回到抽插肛道。

7、直接刺激

卧床休息，放些性感的音乐，用香油抹在身上，用手指捏住乳头，用振动棒刺激阴蒂。

8、软垫凳上的飞机

伏躺在软垫凳上保持平衡，用凳子一角来摩擦阴蒂，间或举起手脚，这会给你高潮时飞翔的感觉。

9、煽情时用二指揉。

妇女手淫，多需借助手指。那怎么用手指手淫呢？做阴蒂按摩的方法很简单，比如用食指和拇指转动揉捏阴蒂，用润滑剂润滑外阴，然后用两个手指摩擦阴蒂直到阴道变硬，然后在阴道中再加一个镇静剂。

10、肛门刺激。(商盟百科网www.chnore.com)

“菊花口”是一个非常敏感的部位，很多女性喜欢手淫或者夫妻性行为时的刺激，我用手或者玩具刺激阴蒂或者阴道的时候就会有这种感觉。

11、水嘻

借莲蓬头来做连续的水柱按摩，有规律的振动。放开双手来调整温度和水压，但是注意不要让水柱压强过大而直接进入阴道，否则会造成伤害。

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12、阴蒂刺激

指尖或手掌轻抚阴蒂，揉捏之，有时直接刺激会较强，此时不妨在阴蒂周围按摩一下，感觉会更舒服，当然也可以在手部和阴蒂之间垫上一层柔软的纤维。

13、“跳蛋”被塞进阴道里。

跳蛋，是一种形状像小鼠标的东西。把跳蛋塞进阴道，重新启动连接线上的开关，“跳蛋”就会像在阴道里弹来弹去一样，刺激方式不同于阳具的旋转抽动，这也是一种很好的手淫方式。

14、使用人造阴茎(商盟百科网www.chnore.com)

一些女性在性交过程中会出现阴道痉挛，此时，手淫是满足生理需求的最佳方式。在情趣店购买一款适合自己的人造阴茎，当阴道分泌物不足时加点润滑液或套上保险套，你就能得到快乐。

15、淋浴喷头对外阴进行冲击。

手淫是人的事，因此它不受时间和地点的限制。沐浴时，也可以这样做。用水龙头向阴唇冲击，这样可以增加阴部充血，引起性欲兴奋，但千万不要直接向阴道口强喷，以免受伤和感染。

16、左右开弓

右中指摩擦阴蒂，中心逐渐转向阴蒂右侧，然后迅速向左移动(通常阴蒂的某一侧更为敏感，这需要你自己去尝试)。在敏感部位多做摩擦，左手应紧握右手手腕，身体应平躺在床上，双腿尽量分开，或抬起直至头部。

上述16种手淫方法，想必总有一种适合您。无论你是处女还是成年女性，只要手淫方法和工具正确，在手淫过程中注意手淫卫生，纠正对手淫的错误认识，不会对身体健康产生影响，所以有手淫习惯的女性不要有心理负担。

女生正确自慰的方法 这些技巧让女人高潮不断