决明子有几种 决明子的副作用与禁忌

商盟百科网 2023-05-18 08:12 31

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决明子是很受欢迎的茶类,很多人也用来做决明子枕头,功效与作用很多。但是有些小伙伴有疑问,决明子有几种呢?决明子的副作用与禁忌有哪些?养生知识网为大家介绍一下!

决明子有几种

决明子有决明子和小决明两种,以决明子为主流商品。

决明子:菱形方形或短柱形,两端平行倾斜,形状像马蹄,长3~7mm,宽2~4mm。表面是黄绿色的,光滑有光泽。一端平坦,另一端斜尖:背腹面各有突起的棱线,棱线两侧各有一条斜面对称,颜色浅的线形凹陷。质量坚硬,不易破碎。横切面口见种皮书,中间有s形折弯的黄色叶子,两片重叠。气味微弱,味道微苦。(商盟百科网www.chnore.com)

小决明:呈圆柱形。小,长3~5mm,宽2~3mm,表面棱线两侧各有宽的浅黄色带。

决定明子的副作用

1. 临床上服用决明子可以降低血脂,但约10%的患者服用后,服药初期可能会出现恶心、腹泻、腹胀等症状,但这些可以自己消失,也可以继续服药。但是,决明子长期服用是有害的。

2.有宣泄的副作用,女性长期服用决明子可能引起月经不规则,甚至子宫内膜异常。长期服用决明子对女性内分泌生殖系统的副作用很大。

3. 长期服用决明子可能会损伤身体正气,决明子的作用具有排泄腹泻的作用,因此决明子不适合脾胃虚寒、脾虚排泄腹泻的人,同时决明子具有降低血压的作用,对低血压的人不适合决明子。另外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用会引起肠道病变。(商盟百科网www.chnore.com)

4. 决明子性微寒,容易腹泻、腹泻、胃痛的人,不应该喝这种茶。泄漏和低血压者慎重使用决明子制剂。

决明子不适合人群

决明子不适合体虚型肥胖,决明子清肝明目,但对体质寒冷的人来说,决明子会使寒冷恶化,引起腹泻和虚寒。如果你是胖体质的话,明子不适合你,消化不良可能会恶化,不仅不能分解脂肪,还会延长食物在体内保存的时间。

决明子能用来减肥吗(商盟百科网www.chnore.com)

1.从营养学家的角度来看,决明子可以减肥。因为它可以降低脂肪,通便,缓解便秘,去除特殊大肠的油脂和垃圾,所以饮用决明子水对便秘肥胖有更好的减肥效果。坚持每天准备10g左右的决明子浸水喝的话,就能很好地抑制体内脂肪的形成和堆积,对体内已经形成的脂肪也有很好的分解作用,达到去除体内脂肪的效果,长期饮用的话,小腹会在不知不觉中减果。

2、决明子有轻微腹泻的效果,可以妨碍人体对碳水化合物和脂肪的吸收,特别是肝火旺盛,对浮肿型肥胖有更好的效果。由于决明子的这些特征,决明子经常用于日常减肥治疗,在实践中也取得了良好的减肥效果。

决明子有几种 决明子的副作用与禁忌


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