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随着心理学逐渐被大众熟知，大家对一些词汇也使用的更加日常化。就比如读书的时候就经常会说：我对写论文时找资料要PTSD了…

最近一部正在热播的影视剧《云南虫谷》中也有PTSD的“身影”。

PTSD到底是什么意思呢？

「简单来说PTSD就是人们在经历一些事件后产生的心理阴影，让人们事后产生恐惧的心理，也会经常想起或梦见与创伤有关的事情，从而导致害怕且试图逃避的情绪。」

有网友用一句话来解释：“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。(商盟百科网www.chnore.com)

PTSD是一种心理问题

「PTSD为Post-traumatic stress disorder的简称，被称为“创伤后应激障碍”。创伤后应激障碍的患者是亲身经历或目睹过严重的威胁生命或严重的受伤事件后持续存在的精神障碍。」

可能包括：

分娩的经历

严重的交通事故(商盟百科网www.chnore.com)

严重的健康问题

暴力的人身攻击，如性侵犯、抢劫或抢劫

能够让你形成PTSD的创伤性事件，未必是大事。

衡量其是否构成创伤性事件，是看什么?(商盟百科网www.chnore.com)

事件是否会对个体，造成异常强烈的精神刺激。

每个人对创伤的体验，其实都是不同的。同样的一件事情，对你来说可能是创伤性事件，可能对别人只是生活的常态，甚至是可笑的、或令自己愉悦的事情。

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